新学期の疲れで動かない子。「休ませる」と「やらせる」の境界線
新学期が始まり、
新しいクラスや先生、初めての授業と、
お子さんたちも緊張の連続だった1週間。
この時期になると、帰宅するなりソファにバタンキューで、
一向に動こうとしないお子さんの姿が増えてきますよね。
「疲れているのはわかるから休ませてあげたい。でも、宿題もやらずに寝てしまうのは困る…」
「無理にでも机に向かわせるべき？それとも今日は大目に見て休ませるべき？」
毎日のようにこの「境界線」で悩み、
イライラをグッと飲み込んでいるお母さん。
本当にお疲れ様です。
お子さんの体調も勉強も心配で、心が休まりませんよね。
「ゼロ」にしてしまうと、脳は「やらないクセ」を記憶する
“内申点アップ請負人”として、
毎日子どもたちを見ている私からお伝えさせてください。
結論から言うと、
この時期の疲れに対して
「完全に休ませる（ゼロにする）」のは、
学習習慣において非常に危険です。
何度もお伝えしている通り、
人間の無意識の脳は「全体一致」を起こします。
「疲れたから今日は何もやらない」
という日を一度作ってしまうと、脳は
「疲れたらやらなくていいんだ」
というラクなルールを全体一致させてしまいます。
このクセがついてしまうと、少し眠い日や面倒な日にも
「今日は疲れてるから」と言い訳をして逃げるようになり、
結果的に先生から評価される「内申美人」からは遠ざかってしまいます。
かといって、ヘトヘトのお子さんに
「いつも通りしっかり勉強しなさい！」と「100」をやらせるのも、
無駄な反発を生むだけです。
家庭でできる「1だけやらせる」対処法
では、ご家庭でどう対処すればいいのでしょうか。
具体的な対処法は、
頭を使う勉強は休ませて
「形だけ」の行動を1だけやらせること
です。
ここでの境界線は「問題を解かせるかどうか」です。
疲れている時に頭を使わせるのは思い切って諦めてください。
その代わり、
学習に向かう「行動の習慣」だけは
途切れないようにするのです。
「今日は疲れてるね。宿題はやらなくていいから、机の上に明日使うテキストとノートだけ出して広げておこうか」
「筆箱を開けて、鉛筆だけキレイに削っておこう」
たったこれだけで構いません。
1分で終わる作業ですが、
この「机に向かった」「学習の準備をした」という事実が残ることで、
脳の「やらないクセ」を断ち切ることができます。
休むにしても、ほんの少しの行動を伴わせる。
この意識が、どんな時でもブレない「内申美人」への大切な一歩なのです。
【でも、疲れていると「1」すらも反発されませんか？】
……というのが、ご家庭でできる具体的な対処法なのですが、
お母さんもお気付きの通り、これを家で実践するのは至難の業ですよね。
クタクタの思春期のお子さんに「テキスト出すだけでいいから」と優しく声をかけても、
「今やろうと思ってたのに！」
「うるさいな！」
と八つ当たりされ、大ゲンカになるリスクが非常に高いです。
親からの心配やアドバイスは、どうしても感情的なぶつかり合いを生んでしまいます。
だからこそ、親への甘えが出ず、
適度な緊張感で行動を保てる「第三者であるプロの環境」が今まさに必要なのです。
疲れが出やすいこの時期に習慣を崩さず、
「最高のスタートダッシュ」を切るためのサポートは、
私たちにお任せください。
お子さんの現状を分析し、
お母さんが心穏やかに過ごせる作戦会議をしましょう。
手遅れになる前に、ぜひ私に頼ってください。
次の主役は、あなたのお子さんです。
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