春休み、毎日お昼ごはんを作ってヘトヘトなお母さん、本当にお疲れ様です
「今日のお昼ごはん、何？」
朝ごはんの片付けが終わって
ひと息ついたのも束の間、
無邪気に飛んでくるこの言葉。
給食のありがたみをこれでもかと噛み締めながら、
毎日キッチンに立っているお母さん、本当にお疲れ様です。
お母さんが昼食の準備をしている間、
リビングに目をやれば、
パジャマのままソファに寝転がって
スマホやゲームに夢中なお子さんの姿……。
「ごはんを出してもらって当たり前だと思ってる？」
「そんなにゴロゴロする時間があるなら、少しは勉強したらどうなの！」
喉まで出かかるその言葉を、
「せっかくの休みだし…」
「言えばまた機嫌が悪くなるし…」
と、毎日グッと飲み込んでいるのではないでしょうか。
家は「ダラダラする場所」として脳にインプットされている
“内申点アップ請負人”として、
毎日お母さんたちの生々しいお悩みを聞いている私から、
あえてお伝えさせてください。
お昼ごはんを作るだけでも大仕事なのに、
さらにお子さんの「勉強の管理」まで
ご家庭で抱え込もうとするのは、
お母さんの負担が大きすぎます。
実のところ、春休みのリビングでダラダラしているお子さんに対して、
「さあ、ごはんを食べたらシャキッと机に向かって、ていねいに勉強しなさい」
と期待するのは、
脳の仕組みから言って非常に困難です。
何度もお伝えしている通り、
人間の無意識の脳は
「全体一致」を起こします。
春休み中、家の中で
好きな時間に起きて
好きなだけゲームをして
時間になればごはんが出てくる
という生活を続けていると、
お子さんの脳は、家を
徹底的に甘えて、ラクをする場所
として認識してしまいます。
そのリラックスしきった状態から、突然
「間違えた問題とじっくり向き合う」
「ていねいにやり直しの跡を残す」
といった、エネルギーのいる
学習モードに切り替えることは、至難の業なのです。
気持ちがフッと軽くなる、家庭でできる小さな対処法
「じゃあ、家ではもう一切勉強しないのを見ているしかないの？」
そんな不安を感じたお母さん。
少しだけお母さんの気持ちが楽になる、
ご家庭でできる対処法をお伝えします。
それは、
勉強のハードルを極限まで下げて
お昼ごはんを「きっかけ」に使うこと
です。
何時間も勉強させるという期待は、
一旦手放してしまってください。
その代わり、
「お昼ごはんできたよ。
食べる前に、これだけやっちゃおうか」
と声をかけてみてください。
たとえば、
「1問だけ、間違えた問題を赤ペンでていねいにやり直そうか」
「漢字を1行だけ、マス目からはみ出さないようにていねいに書いてみよう」
「英単語を3つだけ、声に出して読んでみようか」
「たったそれだけなら…」と、
お子さんも渋々ながら机に向かいやすくなります。
そして、これっぽっちの量であっても、
ていねいに自分と向き合うことができれば、
その日の学習としては大成功だと割り切ってしまいましょう。
「そんな少しでいいの？」と思われるかもしれませんが、
この「小さな面倒くささから逃げない経験」を積むことこそが、
後々の内申点アップに繋がる確実な一歩なのです。
【お昼ごはんの準備だけで、お母さんは十分がんばっています】
とはいえ、この「たった1問」「たった1行」でさえ、
毎日親から声をかけて実行させるのは、本当に骨の折れる作業ですよね。
「えー、あとでやるよ！先にごはん！」と反発されれば、
せっかく作ったお昼ごはんも嫌な空気の中で食べることになってしまいます。
長年染み付いた「家ではダラダラするもの」という無意識のクセを断ち切り、
新学期に向けて学習モードに切り替えるには、
親への反発が出ない「第三者であるプロの環境」に身を置くのが一番の近道です。
お母さんは、毎日おいしいごはんを作ってあげるだけで100点満点。
それ以上の「勉強しなさい！」という戦いは、どうか私たちプロに丸投げしてください。
お子さんの現状のクセを分析し、
お母さんが心穏やかに新学年を迎えられるための作戦会議をしましょう。
手遅れになる前に、ぜひ私に頼ってください。
次の主役は、あなたのお子さんです。
こちらも聞いてみてくださいね！
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