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宿題忘れにどう声をかけますか？

2026年6月4日 / 最終更新日 : 2026年6月3日 guest テストの点数を上げるには

宿題忘れにどう声をかけますか？

学校の先生からの連絡や、

カバンの奥底から出てきた

手つかずのプリント。

「また宿題をやっていないの！？」と、

頭を抱えてしまう瞬間はどのご家庭にもあるものです。

内申点に直結する提出物だからこそ、

「なんでやっていないの！」

「早くやりなさい！」

と声を荒げてしまうのは、親として当然の反応と言えます。

しかし、その声かけが、

実はお子さんの

「宿題嫌い」を

さらに加速させている

としたらどうでしょうか。

本日は、プロの視点から

「宿題忘れ」に対する効果的な声のかけ方と、

その土台となる親御さんの「あり方（考え方）」

についてお話しします。

「人格」と「行動」を切り離す

まず、声をかける前に整えていただきたい前提があります。

それは、

お子さんの「人格」と

宿題を忘れたという「行動」を

切り離して考える

ということです。

多くの場合、子どもは

「親を困らせよう」

「内申点を下げてやろう」といった

悪意を持って宿題を放棄しているわけではありません。

単に、宿題を計画的にこなすための

「行動の型（システム）」が身についていないだけなのです。

もっと簡単にいえば

「めんどくさいな」

「あとでやればいいや」

というその場限りの感情を

優先してしまっただけです。

考え方の土台としては、熱が出た子どもに対して

「なんで熱を出したの！」と怒るのではなく、

「どうやって熱を下げようか」と考えるのと同じです。

「宿題忘れ」は性格の欠陥ではなく、

単なる「行動のつまずき」に過ぎない。

この客観的な視点を持つことが、

すべてのアプローチの土台となります。

「なぜ」ではなく「どうしたら」を使う

この視点に立つと、かけるべき言葉は自然と変わってきます。

一番避けたいのは、

「なぜやらなかったの？」と過去の原因を追及する言葉です。

これを言われると、子どもは自分自身を否定されたと防衛本能を働かせ、

「時間がなかった」

「プリントが見当たらなかった」

と、とっさに言い訳や嘘をつくようになります。

効果的なのは、

「過去の原因」ではなく

「未来の解決策」を探る声かけです。

「なぜ（Why）」ではなく、

「どうしたら（How）」を使うのが鉄則です。

「どうしたら、明日は忘れずにできそうかな？」

「何時だったら、宿題にスムーズに取り組める？」

このように、

子ども自身に解決策を考えさせる問いかけによって、

初めて「自分の課題」として向き合う思考が働き始めます。

プロという「第三者」を頼る意義

ただ、ここで一つの壁にぶつかります。

理論としては分かっていても、

思春期真っただ中の中学生に対して、

親御さんが冷静に「どうしたらできるかな？」と問いかけたところで、

「うるさいな！今やろうと思ってたのに！」

と反発されるのがリアルな現実です。

親子という精神的な距離が近すぎる関係性では、

正しい声かけであっても

感情のぶつかり合いに発展しやすくなります。

親御さんが一人で

心理カウンセラーのように振る舞い、

無理に冷静さを保とうとすることは

多大なストレスを伴います。

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